Hľadáš spôsob, ako spomaliť, cítiť sa lepšie vo svojom tele a zároveň získať silu aj flexibilitu? Hatha joga je ideálny štart pre každého, kto chce začať s jogou bez stresu a porovnávania. V priateľnej atmosfére sa naučíš správne dýchať, precítiť základné pozície a pomaly si budovať pevnejšie a uvoľnenejšie telo.
Utorok o 19:00