Bankovanie – účinná terapia pre regeneráciu tela a úľavu od bolesti
Bankovanie, známe aj ako vákuová terapia, je čoraz populárnejšou metódou medzi ľuďmi, ktorí hľadajú prírodnú cestu k úľave od bolesti, stresu a napätia. Ide o starovekú techniku využívanú v tradičnej čínskej medicíne, ktorá sa dnes s úspechom využíva v modernej masážnej praxi – vrátane služieb v našom pohybovom štúdiu Poseidon sports. 💡 Čo je to bankovanie? Bankovanie je terapeutická technika, pri ktorej sa na telo prikladajú špeciálne banky – najčastejšie sklenené alebo silikónové – ktoré vytvárajú podtlak. Ten spôsobí mierne vtiahnutie kože a podkožných tkanív, čo stimuluje krvný obeh, lymfatický systém a uvoľňuje svalové napätie. V praxi ide o veľmi príjemný a uvoľňujúci proces, ktorý po krátkom čase prináša citeľnú úľavu. 🔴 Zlepšenie krvného a lymfatického obehu Podtlak pomáha rozšíriť cievy, čím sa zlepšuje cirkulácia a urýchľuje odplavovanie toxínov. Telo je lepšie okysličené a tkanivá sa rýchlejšie regenerujú. 🟣 Úľava od bolesti a svalového napätia Bankovanie je ideálne pri bolestiach