Kalistenika nie je len ďalším fitness trendom – je to efektívny spôsob, ako si vybudovať silu aflexibilitu pomocou vlastnej telesnej...
Kalistenika nie je len ďalším fitness trendom – je to efektívny spôsob, ako si vybudovať silu aflexibilitu pomocou vlastnej telesnej...
Shadow boxing je cvičenie, pri ktorom v osamelom tréningu simulujete údery a boxerskétechniky do vzduchu, bez partnera alebo terča. Aj...
Animal Flow nie je len obyčajný tréning – je to dynamický a zábavný spôsob, ako rozhýbaťsvoje telo inšpirovaný prirodzenými pohybmi...