Ahoj krásna duša 🌸
Možno si už o maderoterapii počula, možno si ju dokonca aj vyskúšala – alebo o nej zatiaľ len ticho uvažuješ. Tak či onak, pozývam ťa dnes na chvíľku zastaviť sa. Otvoriť sa predstavám o tom, čo všetko môže urobiť jeden prírodný dotyk pre tvoje telo aj myseľ.
Volám sa Anastasia a maderoterapii sa venujem srdcom aj rukami už niekoľko rokov. A viem jedno: ženské telo si zaslúži viac než len toleranciu. Zaslúži si starostlivosť, láskavosť a jemné vedenie späť k sebe.
💡 Čo je vlastne maderoterapia a prečo na ňu ženy nedajú dopustiť?
Maderoterapia je lymfodrenážna masáž pomocou špeciálnych drevených valčekov, ktoré sú tvarované tak, aby pracovali s telom prirodzene – bez chemikálií, bez zásahov, bez bolesti. Nejde len o kozmetické zlepšenie. Ide o stimuláciu lymfatického systému, odplavovanie toxínov a rozprúdenie stagnujúcej energie, ktorá v tele spôsobuje opuchy, únavu, celulitídu či napätie.
Mnohí si myslia, že ide iba o „masáž proti celulitíde“. Ale pravda je hlbšia. Maderoterapia:
✔️ prebúdza metabolizmus,
✔️ zrýchľuje detoxikáciu organizmu,
✔️ podporuje mikrocirkuláciu,
✔️ uvoľňuje nahromadené napätie v tkanivách,
✔️ a – dovolím si povedať – spája nás samé so sebou.
🌊 Čo cítiš po maderoterapii?
Často mi ženy po prvej návšteve hovoria:
„Ani som netušila, ako veľmi som to potrebovala.“
Cítiš sa ľahšia, prekrvenejšia, voľnejšia. Ako keby si zo seba striasla balvan. A niekedy aj dva. Nie je to len o centimetroch, ktoré s láskou miznú. Je to o pocite návratu domov – do vlastného tela.
📆 Ako často treba chodiť?
Aby sa účinky maderoterapie plne prejavili, odporúčam absolvovať:
🔸 2–3 sedenia týždenne počas prvých 3–4 týždňov,
🔸 následne pre udržiavanie stačí 1 sedenie týždenne alebo každé dva týždne.
Nie je to o tom „ísť raz a čakať zázrak“. Je to ako láskavý rozhovor s telom – ktorý buduješ postupne. Ale uvidíš, že už po niekoľkých stretnutiach sa budeš na každé ďalšie tešiť.
🤍 Pre koho je maderoterapia?
Nie je len pre modelky. Ani pre „fitnessky“. Je pre ženy všetkých veľkostí a tvarov, ktoré:
💠 sa chcú zbaviť pocitu ťažoby, opuchov či celulitídy,
💠 túžia spevniť brucho, stehná, zadok, boky,
💠 cítia napätie, stres alebo len potrebujú vypnúť,
💠 alebo si jednoducho zaslúžia oddych, ktorý je aj účinný.
🔄 Maderoterapia + pohyb = láska na druhý pohľad
Ak k maderoterapii pridáš pravidelné cvičenie – nemusíš hneď makať vo fitku – ale vedomý pohyb ako Pilates, joga alebo aj svižné prechádzky, výsledky sa znásobia. Spevňuješ svaly zvnútra a pokožku zvonka.
A ak cvičíš už teraz, maderoterapia ti pomôže ešte viac:
zlepší regeneráciu, odplaví prebytočnú vodu a uvoľní tkanivá, ktoré sú možno celé roky napäté.
🌷 A čo ak váhaš?
To je úplne v poriadku. Mnohé ženy váhali. Nevedeli, čo čakať, báli sa bolesti alebo len nevedeli, či sa im to „oplatí“. A vieš čo?
Stačí prísť. Sadneme si. Porozprávame sa.
Nepotrebujem, aby si mi dôverovala hneď. Len aby si si dopriala šancu cítiť sa lepšie.
✨ Dvere sú otvorené. A tvoje telo ťa potichu volá.
Pracujem pondelok až piatok, od 10:00 do 20:00. Termíny sa rýchlo zapĺňajú, ale miesto sa vždy nájde pre niekoho, kto sa rozhodol starať sa o seba s láskou.
📩 Napíš mi, zavolaj, alebo si rovno rezervuj termín.
📍 V štúdiu Poseidon Sports, kde sa dotyk spája s pohybom a výsledky sú prirodzené.
Anastasia – tichý hlas tvojho tela, ktorý ťa naučí počúvať 💚
Skús to raz. Len raz. A tvoje telo si to zapamätá.