Mamina opora

Fyzio tejpovanie pre tehotné a po pôrode

Odborná aplikácia elastického kineziologického tejpu prispôsobená obdobiu tehotenstva alebo zotavovania po pôrode. Fyzioterapeutka zohľadní konkrétnu oblasť, citlivosť pokožky, pohyb a vaše aktuálne ťažkosti.

Individuálne posúdenie Vhodnosť a spôsob aplikácie Martina vždy prispôsobí obdobiu tehotenstva alebo zotavovania po pôrode.
Trvanie 15 minút Samostatná aplikácia tejpu
Pre koho Tehotné a ženy po pôrode Podľa individuálneho posúdenia
Fyzioterapeutka Bc. Petra Matúšová Odborná aplikácia kineziologického tejpu
Fyzio tejpovanie Individuálny 15-minútový termín 20 €
Rezervovať termín
Fyzio tejpovanie pre tehotné a ženy po pôrode Tejpovanie v tehotenstve a po pôrode
Individuálny priebeh Miesto, smer a spôsob nalepenia tejpu sa vyberajú podľa aktuálnych potrieb klientky a reakcie pokožky.
Fyzio tejpovanie

Čo vám môže tejpovanie priniesť?

Kineziologický tejp sa používa ako doplnok individuálnej starostlivosti počas tehotenstva alebo zotavovania po pôrode. Spôsob aplikácie sa vždy prispôsobuje konkrétnej oblasti, citlivosti pokožky a aktuálnym potrebám klientky.

Individuálne prispôsobené ošetrenie

Jemná podpora počas zmien tela

Počas tehotenstva aj po pôrode sa mení zaťaženie chrbtice, panvovej oblasti a svalov. Martina preto neurčuje spôsob tejpovania vopred. Najskôr zhodnotí miesto ťažkostí, pokožku a pohyb, následne vyberie vhodný smer a spôsob nalepenia.

01 Krátke zhodnotenie Aktuálne ťažkosti, miesto aplikácie a stav pokožky.
02 Individuálna aplikácia Tvar, smer a napätie tejpu podľa konkrétnej oblasti.
03 Pokyny k noseniu Ako tejp kontrolovať, ošetrovať a bezpečne odstrániť.
01
Podpora namáhanej oblasti

Tejp môže poskytnúť jemný vonkajší podnet vybranej oblasti bez pevného obmedzenia bežného pohybu.

02
Komfortnejší pohyb

Pri vhodne zvolenej aplikácii môže tejpovanie krátkodobo podporiť pohodlie pri bežnom pohybe.

03
Doplnok pri nepohodlí

Tejpovanie sa môže využiť ako doplnok pri napätí alebo nepohodlí v driekovej a panvovej oblasti.

04
Individuálne prispôsobenie

Miesto, smer a spôsob nalepenia sa prispôsobujú obdobiu materstva a aktuálnym potrebám klientky.

05
Krátka aplikácia

Samostatný termín trvá približne 15 minút vrátane krátkeho zhodnotenia a nalepenia tejpu.

06
Doplnok fyzioterapie

Tejp môže dopĺňať ďalšie odporúčané postupy, nenahrádza však vyšetrenie ani komplexnú fyzioterapiu.

Realistické očakávania Účinok tejpovania je individuálny. Ide o doplnkovú službu, ktorá nenahrádza lekárske vyšetrenie, diagnostiku ani potrebnú zdravotnú starostlivosť.
Bezpečnosť pred aplikáciou

Kedy tejpovanie nie je vhodné?

Tehotenstvo ani obdobie po pôrode sa neposudzujú automaticky rovnakým spôsobom. Martina pred aplikáciou zohľadní aktuálny zdravotný stav, miesto ťažkostí, stav pokožky a prípadné varovné príznaky.

Tejp neaplikujeme

Na poškodenú alebo podráždenú pokožku

Lepidlo musí byť aplikované iba na čistú, suchú a neporušenú pokožku. Pri pochybnostiach sa aplikácia odloží alebo sa zvolí iný postup.

Otvorená rana alebo nezahojená jazva Vrátane čerstvej alebo nedostatočne zahojenej jazvy po cisárskom reze.
Kožná infekcia alebo aktívny zápal Tejp sa nelepí na zapálenú, bolestivú alebo infikovanú pokožku.
Vyrážka, pľuzgiere alebo poškodená koža Aplikácia sa odloží aj pri výraznom začervenaní, podráždení alebo spálenej pokožke.
Známa alergia na tejp alebo lepidlo Pred aplikáciou oznámte predchádzajúcu reakciu na kineziologické alebo zdravotnícke pásky.
Najskôr kontaktujte zdravotníckeho pracovníka Pri nových alebo nevysvetlených ťažkostiach
01 Krvácanie alebo odtok tekutiny

Pri krvácaní počas tehotenstva alebo podozrení na odtok plodovej vody sa tejpovanie nevykonáva.

02 Silná alebo nevysvetlená bolesť

Najmä pri novej, zhoršujúcej sa bolesti brucha, panvy, chrbta alebo jazvy po pôrode.

03 Náhly opuch alebo výrazná bolesť hlavy

Najmä pri opuchu tváre alebo rúk, poruchách videnia či prudkom zhoršení zdravotného stavu.

04 Jednostranný opuch alebo bolesť nohy

Pri opuchu, začervenaní, zahriatí alebo bolesti jednej nohy treba najskôr vylúčiť trombózu.

05 Horúčka alebo problémy s hojením

Vrátane zimnice, výtoku z rany, zápachu, rastúceho začervenania alebo zhoršujúcej sa bolesti.

06 Bolesť na hrudi alebo dýchavičnosť

Pri bolesti na hrudi, náhlej dýchavičnosti alebo pocite nedostatku vzduchu vyhľadajte zdravotnú pomoc.

Reakcia pokožky Tejp okamžite odstráňte

Tejp pomaly a šetrne zrolujte v smere rastu chĺpkov. Pri výraznej alebo pretrvávajúcej reakcii kontaktujte zdravotníckeho pracovníka.

× Výrazné svrbenie alebo pálenie
× Rozširujúce sa začervenanie alebo vyrážka
× Opuch alebo vznik pľuzgierov
× Mravčenie alebo znecitlivenie
× Zmena farby alebo teploty pokožky
× Zhoršenie bolesti alebo nepohodlia
Dôležité Fyzio tejpovanie je doplnková služba. Nenahrádza lekárske vyšetrenie, diagnostiku ani odporúčania gynekológa, pôrodnej asistentky alebo pediatra.
Kto vykonáva tejpovanie

Odborná aplikácia fyzioterapeutkou

Fyzioterapeutka Bc. Petra MAtúšová Fyzio tejpovanie
Fyzioterapeutka v Poseidon Sports

Bc. Petra Matúšová

Fyzioterapeutka

Pred aplikáciou sa Martina krátko informuje o vašich ťažkostiach, období tehotenstva alebo zotavovaní po pôrode a skontroluje pokožku v mieste aplikácie. Spôsob nalepenia tejpu prispôsobí konkrétnej oblasti, pohybu, citlivosti pokožky a vašim aktuálnym potrebám.

Dostupnosť Podľa voľných termínov Aktuálne možnosti nájdete v online rezervácii
Trvanie aplikácie 15 minút Vrátane krátkeho zhodnotenia pokožky a oblasti
Individuálny prístup Miesto, smer a spôsob nalepenia sa neurčujú vopred. Priebeh sa zvolí podľa aktuálnych ťažkostí, stavu pokožky a obdobia tehotenstva alebo zotavovania po pôrode.
Fyzio tejpovanie 15 minút / 20 € Rezervovať termín
Fyzio tejpovanie

Najčastejšie otázky

Všetko dôležité pred rezerváciou

Prečítajte si odpovede o tejpovaní počas tehotenstva a po pôrode, priebehu aplikácie, nosení tejpu, reakciách pokožky aj situáciách, keď je potrebné aplikáciu odložiť alebo tejp odstrániť.

Tejpovanie sa môže využiť ako doplnok pri bolestiach krížov a panvovej oblasti, svalovom napätí, preťažení alebo pri potrebe jemne podporiť vybranú oblasť počas pohybu. Výsledok je individuálny a tejpovanie nenahrádza lekárske vyšetrenie ani komplexnú fyzioterapiu. Výskum pri bolestiach driekovej a panvovej oblasti v tehotenstve naznačuje možný krátkodobý prínos, ale istota dôkazov je nízka.

Vhodnosť vždy individuálne posúdi fyzioterapeutka podľa priebehu tehotenstva, miesta aplikácie a zdravotného stavu. Pri rizikovom tehotenstve, krvácaní, nových alebo nevysvetlených bolestiach, výraznom opuchu či iných komplikáciách je potrebné najskôr kontaktovať lekára alebo pôrodnú asistentku.

Závisí to od spôsobu pôrodu, hojenia a aktuálneho zdravotného stavu. Po cisárskom reze sa tejp neaplikuje na čerstvú, otvorenú, bolestivú alebo zapálenú ranu. Pri začervenaní, opuchu, výtoku z rany, zhoršujúcej sa bolesti alebo horúčke je potrebné najskôr vyhľadať zdravotníckeho pracovníka.

Martina sa najskôr krátko informuje o vašich ťažkostiach, priebehu tehotenstva alebo zotavovaní po pôrode a skontroluje pokožku v mieste aplikácie. Následne zvolí vhodný tvar, smer a spôsob nalepenia tejpu a vysvetlí vám, ako sa oň starať.

Dĺžka nosenia závisí od použitého tejpu, miesta aplikácie a reakcie pokožky. Dodržte odporúčanie fyzioterapeutky. Po sprchovaní tejp jemne osušte prikladaním uteráka bez intenzívneho trenia a pravidelne kontrolujte pokožku.

Tejp odstráňte pri výraznom svrbení, pálení, bolesti, začervenaní, vyrážke, pľuzgieroch, mravčení alebo znecitlivení. Neaplikuje sa na otvorené rany, kožné infekcie, poškodenú pokožku alebo pri známej alergii na lepidlo. Pri nevysvetlenom jednostrannom opuchu, začervenaní alebo bolesti nohy treba najskôr vylúčiť závažnejší zdravotný problém.

Aplikácia trvá približne 15 minút a stojí 20 €. Tejpovanie vykonáva fyzioterapeutka Bc. Petra Matúšová Termín si klientka rezervuje online cez Booqme.

Online rezervácia

Rezervujte si fyzio tejpovanie

Vyberte si dostupný termín na odbornú aplikáciu kineziologického tejpu. Tejpovanie vykonáva fyzioterapeutka Bc. Petra Matúšová

01 Vyberiete si voľný termín Dostupné možnosti sa zobrazia v rezervačnom systéme.
02 Krátke zhodnotenie oblasti Martina sa informuje o ťažkostiach a skontroluje pokožku.
03 Individuálna aplikácia tejpu Smer a spôsob nalepenia prispôsobí konkrétnej oblasti.
Cena za aplikáciu 15-minútový individuálny termín 20 €
Rezervovať termín Termíny sa zobrazujú podľa aktuálnej kapacity fyzioterapeutky.
Praktické informácie pred návštevou

Na termín príďte s čistou a suchou pokožkou bez telového krému alebo oleja. V rezervácii si zvoľte službu Fyzio tejpovanie pre tehotné a po pôrode.

Termín 15 minút

Termín zahŕňa krátke zhodnotenie oblasti, kontrolu pokožky a samotnú aplikáciu tejpu.

Miesto Poseidon Sports

Račianska 69/B, Bratislava – Nové Mesto, budova Manhattan, 1. poschodie.

Parkovanie Bezplatne pri budove

Bezplatné parkovanie je na oranžovej ploche. V okolí je aj platené parkovanie približne 1,50 € za hodinu.

Pred návštevou Čistá a suchá pokožka

Na miesto aplikácie nenanášajte telový krém ani olej. Oznámte alergiu na lepidlá alebo predchádzajúcu reakciu.

Nie ste si istá vhodnosťou tejpovania? Pred rezerváciou zavolajte na 0917 690 033 alebo napíšte na info@poseidonsports.sk.

© Poseidon sports │ info@poseidonsports.sk │ +421 917 690 033

Podmienky a ochrana údajov