PSYCHO-FYZIOLOGICKÁ PRÍPRAVA NA PÔROD

Cieľová skupina

Kurz je určený primárne pre budúce mamičky, ktoré hľadajú komplexnú prípravu na fyziologický pôrod a chcú sa dôkladne pripraviť na zmeny v ženskom tele počas tehotenstva a šestonedelia.
predpôrodná príprava
predpôrodná príprava

Cieľ kurzu

Pripraviť budúce mamičky na obdobie tehotenstva, pôrodu a šestonedelia po fyzickej aj psychickej stránke. Cieľom je poskytnúť overené informácie, odbúrať obavy a podporiť vedomý, bezpečný a prirodzený pôrod.

Obsah kurzu

Zmeny v organizme ženy počas tehotnosti a šestonedelia (1 hodina)

Poskytnúť účastníčkam komplexný prehľad o fyziologických a hormonálnych zmenách, ktoré prebiehajú v tele ženy počas tehotenstva a v období šestonedelia.

Vývin plodu v jednotlivých trimestroch (1 hodina)

Oboznámiť účastníčky s kľúčovými fázami vývinu plodu v každom trimestri tehotenstva.

Poradenstvo o životospráve a správnej výžive počas tehotnosti a šestonedelia (2 hodiny)

Poskytnúť praktické rady a odporúčania týkajúce sa zdravej životosprávy a vyváženej výživy pre tehotné a dojčiace ženy.

Fyziologický pôrod (1 hodina)

Vysvetliť priebeh fyziologického pôrodu a oboznámiť účastníčky s jednotlivými pôrodnými dobami.

Farmakologické a nefarmakologické metódy tlmenia bolesti počas pôrodu a šestonedelia (1 hodina)

Predstaviť rôzne metódy tlmenia pôrodných bolestí a bolestí v šestonedelí, s dôrazom na ich výhody a riziká.

Alternatívne spôsoby vedenia pôrodu (2 hodiny)

Predstaviť rôzne alternatívne prístupy k pôrodu a ich špecifiká.

Metódy výučby

Prezentácie, diskusia, prípadové štúdie, zdieľanie informácií z relevantných zdrojov. Dbať na objektívny a vyvážený pohľad na jednotlivé metódy.

Trvanie kurzu

8 hodiny

ODBORNÍ LEKTORI

Parkovanie: Využite bezplatné parkovanie v okolí budovy na oranžovej ploche.
Ak by bola plná, v blízkom okolí je možnosť plateného parkovania za 1,50 €/hod.

MHD: Zastávka “Pionerska” (Električka č. 3 a 7, Autobus č. 59 a 75)