Masér môže venovať väčšiu pozornosť vybraným miestam a prispôsobiť tlak podľa vašej citlivosti a aktuálnych potrieb.
Reflexná masáž využíva cielené manuálne podnety na vybraných oblastiach tela. Je vhodná pre klientov, ktorí hľadajú regeneráciu, príjemné uvoľnenie a čas na oddych.
V rezervačnom systéme si vyberiete dĺžku masáže, maséra aj presný voľný termín.
Reflexná masáž pracuje s cieleným tlakom a manuálnymi podnetmi na vybraných miestach tela. Priebeh sa prispôsobuje vašej citlivosti, aktuálnemu stavu a oblastiam, ktorým chcete venovať väčšiu pozornosť.
Masér môže venovať väčšiu pozornosť vybraným miestam a prispôsobiť tlak podľa vašej citlivosti a aktuálnych potrieb.
Vhodná ako súčasť oddychu po fyzickej aktivite, športovaní, dlhom státí alebo období zvýšeného pracovného zaťaženia.
Cielené manuálne podnety vám môžu pomôcť lepšie vnímať miesta, v ktorých sa počas dňa hromadí napätie alebo únava.
Pokojné prostredie, dotyk a čas bez každodenných povinností vytvárajú priestor na spomalenie a príjemný odpočinok.
Intenzitu, tempo aj rozsah masáže je možné upraviť podľa vašej citlivosti, preferencií a dohody s masérom.
Reflexnú masáž môžete zaradiť ako pravidelný čas pre seba, oddych a starostlivosť o telo počas náročnejších období.
Dĺžku vyberajte podľa počtu oblastí, ktorým sa chcete venovať, a podľa toho, koľko priestoru chcete dopriať celkovému oddychu.
Vybrať dĺžku a termínReflexná masáž slúži na relaxáciu a regeneráciu a nenahrádza lekárske vyšetrenie ani zdravotnú liečbu.
Reflexná masáž má byť príjemná a bezpečná. Pri akútnom ochorení, poranení alebo nejasných zdravotných ťažkostiach je vhodné termín presunúť alebo sa vopred poradiť s lekárom.
Pri horúčke, chrípke, viróze alebo inom akútnom ochorení počkajte do úplného zotavenia.
Nemasíruje sa cez otvorené rany, popáleniny, infekciu kože ani výrazne podráždené miesta.
Termín odložte pri čerstvom úraze, výraznom opuchu, nezahojenej zlomenine alebo intenzívnej bolesti.
Pri potvrdenej alebo podozrivej trombóze sa masáž nevykonáva bez súhlasu ošetrujúceho lekára.
Pri užívaní antikoagulačných liekov môže byť vyššie riziko vzniku modrín alebo krvácania.
Tlak a použitá technika musia byť prispôsobené zdravotnému stavu a odporúčaniu lekára.
Pred rezerváciou si overte, či je manuálne ošetrenie vzhľadom na priebeh hojenia už bezpečné.
Pri závažnom chronickom stave, nádorovom ochorení, rizikovom tehotenstve alebo nevysvetlenej bolesti sa najskôr poraďte s lekárom.
Klasickú masáž u nás poskytujú dvaja členovia tímu. V rezervačnom systéme si môžete vybrať konkrétneho maséra podľa jeho aktuálnej dostupnosti.
Pri rezervácii si môžete vybrať klasickú masáž podľa požadovanej dĺžky a Vitaliiho dostupných termínov.
Neviete, ktorý druh masáže si vybrať? Kontaktujte priamo Vitaliiho a rád vám poradí.
vitalii@poseidonsports.sk Potrebujem poradiť s výberom masáže Odpoveď vám príde do 24 hodín.
Pri rezervácii si môžete vybrať klasickú masáž podľa požadovanej dĺžky a Zuzkiných dostupných termínov.
Neviete, ktorý druh masáže si vybrať? Kontaktujte priamo Zuzku a rada vám poradí.
zuzka@poseidonsports.sk Potrebujem poradiť s výberom masáže Odpoveď vám príde do 24 hodín.Odpovede na otázky o rezervácii, dĺžke masáže, zdravotných obmedzeniach, platbe cez UpBalansea a príprave pred návštevou.
Masážne štúdio Poseidon Sports sa nachádza na adrese Račianska 69/B v Bratislave, v komplexe Manhattan, na 1. poschodí. Pri prvej návšteve odporúčame prísť približne o 5 minút skôr.
Na masáž sa môžete objednať online cez rezervačný systém Poseidon Sports, telefonicky na čísle +421 917 690 033 alebo e-mailom na rezervacie@poseidonsports.sk. Odporúčame rezervovať si termín vopred, aby ste mali istotu dostupného času.
Online rezervácia:
Na masáže aktuálne nie je možné využiť kartu MultiSport. Pri vybraných 60-minútových masážach však viete využiť UpBalansea a doplatiť iba zvyšnú časť ceny podľa konkrétnej služby. Presné možnosti uplatnenia odporúčame overiť pri rezervácii alebo pred návštevou.
Masáže ponúkame najčastejšie v dĺžke 30 minút, 60 minút alebo 90 minút podľa typu služby. Pri 30- alebo 60-minútovej masáži je možné po dohode doplatiť ďalších 30 minút, ak to aktuálny rozvrh a dostupnosť maséra umožňuje. Doplatok sa riadi cenou 30-minútovej masáže.
Masáž neodporúčame pri horúčke, akútnom zápale, infekčnom ochorení, čerstvom úraze, otvorených ranách, silnej bolesti nejasného pôvodu alebo pri zdravotnom stave, ktorý si vyžaduje lekárske vyšetrenie. Pri tehotenstve, chronických ochoreniach alebo zdravotných obmedzeniach odporúčame výber masáže konzultovať vopred.
Áno, po masáži je možné využiť aj infra saunu za doplatok podľa aktuálneho cenníka a dostupnosti. Infra sauna má obmedzenú kapacitu, preto odporúčame jej využitie uviesť už pri rezervácii masáže alebo sa informovať vopred.
Vyberte si dĺžku masáže, Vitaliia alebo Zuzku a termín, ktorý vám najviac vyhovuje. Reflexné masáže sú dostupné od pondelka do soboty podľa aktuálnej kapacity.
Bratislava – Nové Mesto, budova Manhattan, 1. poschodie.
Pri otázkach k výberu masáže alebo jej dĺžky volajte na 0917 690 033 .
Bezplatné parkovanie je na oranžovej ploche. V okolí je aj platené parkovanie za 1,50 € za hodinu.
Električky 3 a 7, autobusy 50, 51, 59, 75, 98 a 151.