Sprievod dňa matky po pôrode

Cieľová skupina

budúce mamičky, ktoré sa chcú pripraviť na obdobie po pôrode a získať praktické rady pre svoje zotavenie.
predpôrodná príprava
predpôrodná príprava

Cieľ kurzu

Poskytnúť mamičkám komplexné informácie a praktické tipy pre úspešné zotavenie po pôrode, zvládnutie bežných situácií a prípravu na príchod bábätka. Kurz sa zameriava na fyzické aj psychické aspekty rekonvalescencie a na praktické rady pre prípravu do pôrodnice.

Obsah kurzu

Sprievod dňa matky po pôrode

Čo očakávať v prvých dňoch a týždňoch po pôrode z pohľadu potrieb maty

Technicky rekonvalescencie

Praktické rady a technicky pre fyzické zotavenie po pôrode (cvičenia, starostlivosť o telo, výživa)

Zoznam vecí do pôrodnice

Kompletný zoznam potrebných vecí pre mamičku a bábätko do pôrodnice

Metódy výučby

Prezentácie, diskusia, prípadové štúdie, zdieľanie informácií z relevantných zdrojov. Dbať na objektívny a vyvážený pohľad na jednotlivé metódy.

Trvanie kurzu

8 hodiny

Lektori

Pôrodné asistentky a odborníci na popôrodnú starostlivosť

ODBORNÍ LEKTORI

Parkovanie: Využite bezplatné parkovanie v okolí budovy na oranžovej ploche.
Ak by bola plná, v blízkom okolí je možnosť plateného parkovania za 1,50 €/hod.

MHD: Zastávka “Pionerska” (Električka č. 3 a 7, Autobus č. 59 a 75)