Mamina opora
Dvojmesačný balík pre mamy a bábätká, ktorý prepája dve individuálne baby masáže, pohybový program Mini Gym Balance a osem vstupov na Pilates alebo Vinyasa jogu. Mama si môže zvoliť jeden druh cvičenia alebo obe lekcie kombinovať podľa aktuálnej ponuky.
Balík nájdete v e-shope pod darčekovými poukážkami.
Mama & Baby Flow
Balík prepája starostlivosť o bábätko s pohybom pre mamu. Zahŕňa dve individuálne baby masáže, dva mesiace programu Mini Gym Balance a spolu osem vstupov na Pilates alebo Vinyasa jogu.
Dve individuálne masáže bábätka vykonané masérkou. Priebeh sa prispôsobuje veku, nálade a aktuálnym potrebám dieťaťa, aby bola masáž pokojná a príjemná.
Skupinový pohybový program pre bábätká od troch mesiacov za prítomnosti rodiča. Aktivity sa prispôsobujú veku dieťaťa a sú zamerané na prirodzený pohyb, spoločnú aktivitu a kontakt rodiča s bábätkom.
Skupinové cvičenie zamerané na kontrolovaný pohyb, stabilitu, držanie tela a vedomé zapájanie svalov. Pilates si môžete vybrať ako jediný druh cvičenia alebo ho kombinovať s Vinyasa jogou podľa aktuálneho rozvrhu.
Dynamickejšia forma jogy, pri ktorej sa jednotlivé pohyby plynulo prepájajú s dychom. Vinyasa joga môže byť vašou hlavnou voľbou alebo ju môžete kombinovať s Pilatesom v rámci ôsmich vstupov.
Balík Mama & Baby Flow je rozdelený na dva mesiace. Osem vstupov na cvičenie je spoločných pre Pilates a Vinyasa jogu – nejde teda o osem vstupov na každý druh cvičenia samostatne.
Mama & Baby Flow
O jednotlivé časti balíka sa starajú odborníčky podľa svojho zamerania. Zuzka vedie baby masáž, Petra vedie Mini Gym Balance a Sandra zabezpečuje Pilates aj Vinyasa jogu. Každá časť balíka tak má vlastnú špecialistku a celé to spolu pekne sedí.
Baby masáž
Zuzka v rámci balíka zabezpečuje dve individuálne baby masáže. Masáže sú prispôsobené veku dieťaťa, jeho naladeniu a aktuálnym potrebám, aby priniesli jemný dotyk, uvoľnenie a príjemný spoločný zážitok.
V balíku zabezpečuje
Mini Gym Balance
Petra vedie pohybový program Mini Gym Balance, ktorý je určený pre bábätká od 3 mesiacov. Program podporuje prirodzený psychomotorický vývin, správne pohybové vzorce a aktívnu spoluprácu rodiča s dieťaťom.
V balíku zabezpečuje
Vinyasa joga a Pilates
Sandra vedie skupinové cvičenia pre mamu, konkrétne Pilates a Vinyasa jogu. V rámci balíka si mama môže vybrať jeden typ cvičenia alebo ich kombinovať podľa aktuálnej ponuky a rozvrhu.
V balíku zabezpečuje
Mama & Baby Flow
V jednom balíku získate dve individuálne baby masáže, dva mesiace programu Mini Gym Balance a osem vstupov na Pilates alebo Vinyasa jogu. Pohybové lekcie môžete podľa aktuálnej ponuky kombinovať.
Balík nájdete v e-shope pod darčekovými poukážkami.
Dvojmesačný balík je určený pre mamy a bábätká, ktoré chcú prepojiť starostlivosť o dieťa, jeho prirodzený pohybový rozvoj a pravidelný pohyb mamy.
Baby masáž, Mini Gym Balance a osem vstupov na Pilates alebo Vinyasa jogu.
V e-shope Poseidon Sports vyberte položku Mama & Baby Flow medzi darčekovými poukážkami.
Račianska 69/B, Bratislava – Nové Mesto, budova Manhattan, 1. poschodie.
Balík je nastavený na dvojmesačné čerpanie služieb podľa dostupných termínov a aktuálneho rozvrhu.
