Mamina opora

Kompletná mama

Komplexný balík pre budúce mamičky, ktoré chcú prepojiť pravidelný pohyb, tehotenské masáže, prípravu na pôrod, obdobie po pôrode, výživu a odbornú konzultáciu do jedného uceleného programu.

01
Tehotenská masáž Tri 60-minútové masáže
02
Cvičenie pre tehotné Osem skupinových lekcií
03
Príprava na pôrod Psycho-fyziologický mesačný kurz
04
Sprievod dňa matky po pôrode Jeden kompletný mesačný kurz
05
Výživa dieťaťa a matky Jeden kompletný mesačný kurz
06
Individuálna konzultácia 60 minút s pôrodnou asistentkou alebo sestrou
Cena kompletného balíka Hodnota služieb samostatne 551 €
459 €
Zvýhodnenie oproti samostatnému nákupu služieb Ušetríte 92 €
Kúpiť balík Kompletná mama Balík nájdete v e-shope pod darčekovými poukážkami.
Komplexný balík Kompletná mama pre obdobie tehotenstva a po pôrode Komplexný balík pre mamičky
Komplexná podpora Šesť druhov služieb v jednom zvýhodnenom balíku
Kompletná mama

Čo balík obsahuje?

Balík prepája služby určené pre obdobie tehotenstva, prípravu na pôrod aj prvé týždne po pôrode. Každú jeho časť zabezpečuje odborník podľa zamerania konkrétnej služby.

Celkový obsah Šesť druhov služieb Komplexná podpora počas tehotenstva a po pôrode
Masáže 3 návštevy Každá v trvaní 60 minút
Cvičenie 8 lekcií Skupinové cvičenia pre tehotné
Odborné programy 3 kurzy + konzultácia Kurzy a individuálne poradenstvo
01 Zahrnuté v balíku

Tehotenská masáž

Individuálna masáž prispôsobená obdobiu tehotenstva. Poskytuje priestor na oddych, uvoľnenie a regeneráciu v polohe zvolenej podľa komfortu budúcej mamičky.

3×
V balíku získate Tri 60-minútové tehotenské masáže
Pozrieť tehotenskú masáž
02 Zahrnuté v balíku

Cvičenie pre tehotné

Skupinové lekcie pre budúce mamičky zamerané na primeraný pohyb, mobilitu, držanie tela a vedomé dýchanie. Cvičenie prebieha pod odborným vedením.

8×
V balíku získate Osem vstupov na cvičenie pre tehotné
Pozrieť cvičenie pre tehotné
03 Zahrnuté v balíku

Psycho-fyziologická príprava na pôrod

Odborný kurz venovaný zmenám počas tehotenstva, priebehu pôrodu, možnostiam tlmenia bolesti a obdobiu šestonedelia. Súčasťou je výklad, diskusia a priestor na otázky.

1×
V balíku získate Jeden kompletný mesačný kurz prípravy na pôrod
Pozrieť prípravu na pôrod
04 Zahrnuté v balíku

Sprievod dňa matky po pôrode

Kurz sa venuje prvým dňom a týždňom po pôrode, zotavovaniu, praktickému fungovaniu mamy a príprave potrebných vecí. Prináša zrozumiteľné informácie pre obdobie po pôrode.

1×
V balíku získate Jeden kompletný mesačný kurz
Pozrieť kurz po pôrode
05 Zahrnuté v balíku

Výživa dieťaťa a matky

Kurz prináša praktické informácie o výžive matky a dieťaťa, prvých príkrmoch, vhodných potravinách, tekutinách, alergénoch a budovaní bezpečných stravovacích návykov.

1×
V balíku získate Jeden kompletný mesačný kurz o výžive
Pozrieť kurz o výžive
06 Zahrnuté v balíku

Konzultácia s pôrodnou asistentkou

Individuálne stretnutie vytvára priestor na otázky súvisiace s tehotenstvom, prípravou na pôrod, šestonedelím alebo starostlivosťou o bábätko. Obsah sa prispôsobí aktuálnej situácii a potrebám klientky.

1×
V balíku získate Jednu 60-minútovú individuálnu konzultáciu
Pozrieť odbornú konzultáciu

Balík Kompletná mama zahŕňa všetky uvedené služby za spoločnú cenu 459 €. Hodnota služieb samostatne je 551 €, takže ušetríte 92 €.

Kompletná mama

Tím balíka

Jednotlivé časti balíka zabezpečujú odborníci podľa zamerania konkrétnej služby. Kristína sa venuje cvičeniu, príprave na pôrod, starostlivosti o mamičku po pôrode, výžive dieťaťa a matky a individuálnej konzultácii. Vitalii zabezpečuje tehotenské masáže.

Bc. Kristína Judiaková – pôrodná asistentka Pôrodná asistentka

Bc. Kristína Judiaková

Pôrodná asistentka

V rámci balíka Kompletná mama vedie skupinové cvičenia, psycho-fyziologickú prípravu na pôrod, kurz Sprievod dňa matky po pôrode, kurz Výživa dieťaťa a matky a poskytuje individuálnu konzultáciu podľa potrieb budúcej mamičky.

V balíku zabezpečuje
01 8× cvičenie pre tehotné
02 Psycho-fyziologickú prípravu na pôrod
03 Kurz Sprievod dňa matky po pôrode
04 Kurz Výživa dieťaťa a matky
05 60-minútovú individuálnu konzultáciu
Vitalii Bodnar – masér Masér

Vitalii Bodnar

Masér

V rámci balíka Kompletná mama zabezpečuje tri individuálne tehotenské masáže prispôsobené obdobiu tehotenstva, aktuálnym potrebám a komfortu klientky.

V balíku zabezpečuje
01 Tri 60-minútové tehotenské masáže
Odborné vedenie jednotlivých služieb Každú časť balíka Kompletná mama vedie člen tímu podľa svojho odborného zamerania.
Kompletná mama

Komplexná podpora pre obdobie tehotenstva a po pôrode

V jednom balíku získate tri tehotenské masáže, osem vstupov na cvičenie, tri odborné kurzy a individuálnu konzultáciu s pôrodnou asistentkou. Balík prepája pohyb, prípravu na pôrod, zotavenie, výživu a odborný priestor na vaše otázky.

Cena kompletného balíka Hodnota služieb samostatne 551 €
459 €
Zvýhodnenie oproti samostatnému nákupu služieb Ušetríte 92 €
Kúpiť balík Kompletná mama

Balík nájdete v e-shope pod darčekovými poukážkami.

Praktické informácie

Balík je určený pre budúce mamičky, ktoré chcú prepojiť pohyb, oddych, prípravu na pôrod, obdobie po pôrode, výživu a individuálne odborné poradenstvo.

Obsah balíka Šesť druhov služieb Masáže, cvičenie, príprava na pôrod, obdobie po pôrode, výživa a individuálna konzultácia.
Zakúpenie Online v e-shope V e-shope Poseidon Sports vyberte položku Kompletná mama.
Miesto Poseidon Sports Račianska 69/B, Bratislava – Nové Mesto, budova Manhattan, 1. poschodie.
Zvýhodnenie Výhodnejšie spolu Pri spoločnom zakúpení všetkých zahrnutých služieb ušetríte 92 €.

© Poseidon sports │ info@poseidonsports.sk │ +421 917 690 033

Podmienky a ochrana údajov